Blogs

वेळीच अचूक निर्णयाच्या अट्टाहासापायी निर्णयच न घेतल्याने अधिक बिकट प्रसंग उद्भवला, निर्णय साशंक मनाने, घाबरत घेतले जातात, योग्य निर्णय कसे घ्यावेत, याबाबत सतत प्रश्न पडतो

सर, मला सगळं करावसं वाटतं पण प्रत्यक्षात होत नाही. अनेकदा घरातील मोठे माणसं मागे लागतात हे कर आणि ते कर. अनेकजण असे आहेत, जे कुणीतरी

“माझं कौतुक कुणीच कसं करत नाही” याबाबत राहुल पोटतिडकीने बोलत होता. वास्तविक ‘प्रशंसा’ हा एकच शब्द आहे, ज्यामध्ये मनुष्याच्या हृदयाचा, इतिहास सामावलेला आहे. आपल्यासाठी उच्चारले

नात्यामध्ये तुलना का केली जाते, नात्यातील नाजूक बंध का जपले जात नाहीत असा प्रश्न नवीन सुनेने केलेला. लग्नात आई वडिलांनी काही कमी नाही ठेवले, भरभरून

आई माझा रोज माझ्या पत्नी समोर अपमान करते, काम करत नाही म्हणून हिनवते, आणि मला प्रचंड मानसिक त्रास होतोय म्हणून नितीन खूपच त्रासलेल्या अवस्थेत सांगत

अधिक प्रभावी शिकणारा कसं व्हावं यासाठी काही विद्यार्थी कार्यक्रमात विचारत होती आणि हा त्यांचा प्रश्न अतिशय गहन व सुरेख होता. किती जण असा विचार करू

दृढ निश्चय हे एक वैयक्तिक वर्तन कौशल्य आहे आपल्याला इतरांच्या हक्कांचे उल्लंघन न करता किंवा नकार न देता योग्य वेळी आपली मते, विचार आणि भावना

आज एक मजेदार केस समुपदेशनासाठी समोर आली. फोनवरून व्यक्ती बोलली की मला स्त्रियांची भीती वाटते. अर्थात त्यापासून त्याला काही धोके जाणवत होते. वाटणारी भीती काही

एकटेपणाचे आरोग्यावर परिणाम होतात का म्हणून हिमांगी प्रश्न विचारत होती. अर्थात ती स्वतः एकटीच रहात असल्या कारणाने डिप्रेशन मध्ये होती. तिची अवस्था बऱ्यापैकी किचकट असून

त्याच्या कडून पुन्हा पुन्हा त्याच चुका होतायत म्हणून रमा तिच्या नवऱ्या बाबत गाऱ्हाणं करत होती. तिला सहज विचारलं की तुझ्या कडून नाही होत का त्याच

सुमनचा प्रश्न तसा पाहिला तर सोपा होता. मला मानसिक आजार झालाय हे कसे समजणार?  अपेक्षित वर्तन काय आहे आणि मानसिक आजाराची लक्षणे काय असू शकतात

बुद्धिमत्ता कमी आहे आणि ती वाढविण्या साठी काही करू शकतो का म्हणून पालक मुलासोबत आले होते. त्यांना अगोदर समजाऊन सांगावे लागले की बुद्धिमत्ता म्हणजे नेमके

  लग्नानंतर आपण काय बोलतो आणि करतो यावर पुढील आयुष्य अवलंबून असते. सोहम नेहमी आपल्या बायकोला काहीतरी सांगत असतो ज्याला काही तथ्य नसते तरीही शुभाला

ताणतणावाचा सामना कसा करावा हे प्रमोद आणि कल्पना यांना माहीत होते पण दोघात लवचिकता नव्हती म्हणून संसाराचे सुर बेसुरे झाले होते. अधिक लवचिक कसे व्हावे

विवाहाच्या अगोदर आणि नंतर जोडप्यांना समजायला लागते की लग्न करणे आणि निभावणे समजतो तेव्हढे सोपे नाही. काही तरुण मुलांशी संवाद साधला असता त्यांनी अनेक प्रश्न

सोनाली आणि प्रदीप लग्न होऊन दीड वर्ष होऊन सुध्दा एकमेकांच्या मनात स्थिर झालेले नव्हते. कळत नकळत बोलल्या गेलेल्या शब्दांना पकडून, त्याचा अनर्थ होऊन संबंध बिघडत

अंजली आणि तिची मुलगी कौटुंबीक समस्या घेऊन आलेली. प्रॉब्लेम होता कौटुंबीक अंतर्गत कलह. अर्थात सौम्य ते गंभीर अशा कौटुंबिक समस्या कोणत्या ना कोणत्या वेळी प्रत्येक

मला हवं ते मिळत नाही किंवा करता येत नाही आणि माझा जीव गुदमरतो म्हणून कित्येक लग्न झालेल्या मुली, मुलं तक्रार करताना दिसतात. त्यातून मग होणारी

आघात मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम करू शकतो याबाबत चर्चेसाठी संगीता तिच्या पतीसोबत आली होती. दैनंदिन जीवनातील आघात तिला आता सहन होत नव्हते म्हणून त्यासाठी तिने